Vélo de route ou vélo d’appartement ? C’est la question que l’on se pose lorsqu’on veut se mettre au « vélo » mais qu’on n’arrive pas à décider laquelle des deux solutions est la plus adaptée. Dans les deux cas, il y a des avantages et des inconvénients et le choix dépend également du modèle de vélo ou de vélo d’appartement que vous comptez utiliser.

Opter pour la flexibilité ou l’évasion ?

Le vélo d’appartement, par exemple, peut être utilisé par tous les temps. Peu importe qu’il pleuve dehors ou qu’il y ait trop de soleil. Chez vous, à tout moment, vous pouvez vous mettre en selle et pédaler, entre autres, en toute sécurité. Vous êtes à l’abri des dangers de la route et vous évitez la sollicitation de vos articulations qui peut parfois être néfaste.

D’autre part, sortir en vélo vous permet de vous évader de votre routine domestique. Être à l’extérieur, peut-être au soleil, et faire du vélo dans un parc ou au bord de la mer n’est pas seulement bon pour le corps, cela rafraîchit aussi l’âme et cela offre des avantages psycho-physiques qui enrichissent chaque entraînement.

Les avantages et les inconvénients sont enfin liés aux modèles choisis. Un bon vélo permet d’affronter des parcours même très longs en assurant sécurité et confort, tandis qu’un mauvais modèle risque d’être inconfortable et d’offrir, en plus des avantages, quelques « douleurs » non désirées. En revanche, un vélo d’appartement de mauvaise qualité, avec peu de réglages, limite les possibilités d’entraînement, tandis qu’un modèle de bonne qualité permet de simuler des parcours où l’on peut alterner pédalage léger et pédalage fort selon ses besoins.

Choisissez la solution la plus durable pour vous

Considérant que le vélo et le vélo d’appartement sont tous deux des outils valables pour le sport, plutôt que de choisir l’un des deux en pensant qu’il est meilleur que l’autre, la solution est de choisir l’alternative la plus durable.

De nombreuses personnes achètent un vélo avec beaucoup d’enthousiasme, espérant faire de longues excursions, mais elles ont ensuite une vie bien remplie et n’ont jamais le temps de sortir. D’autres achètent plutôt un vélo d’appartement, mais ils ne sont pas en mesure, chez eux, de se ménager l’espace et le temps nécessaires à l’entraînement et, souvent, cet équipement finit dans un entrepôt oublié.

Choisissez donc l’alternative à laquelle vous pensez qu’il sera plus facile de consacrer du temps et qui vous semble plus amusante, car il est difficile de pratiquer un sport de manière régulière si vous n’éprouvez pas un peu de plaisir à le faire.