Sport et santé

Les acides aminés sont parmi les suppléments les plus appréciés dans le monde du cyclisme, mais de nombreux passionnés les prennent souvent sans suivre un protocole précis et sans connaître leur réelle fonctionnalité. Acides aminés dans le cyclisme Avant d’entrer…

Le vélo est sans aucun doute le loisir idéal qui permet à tous, petits et grands, de se sentir bien et de conserver une bonne forme physique. Essayons de comprendre pourquoi ce sport convient aussi bien aux femmes. Nous en…

Vous vous souvenez de l’époque lorsqu’on joue sur la route et dans les bois, qu’on se cache ou qu’on attrape ? On courait beaucoup et nous l’avons fait sans y penser. Simple et naturel, il n’a jamais été vraiment fatigant….

Vous voulez faire du bien à votre corps et vous cherchez le sport qui convient à vos objectifs de remise en forme ? Que vous soyez un adepte du canapé ou un sportif, vous trouverez ici les meilleurs conseils en…

Si vos muscles sont fatigués et que votre corps se sent épuisé, vous en avez trop fait.  Il vaut mieux commencer à faire de l’exercice lentement mais régulièrement S’entraîner doucement  Vous faites enfin du sport et tout vous fait mal….

Toute personne qui pratique régulièrement un sport est toujours exposée au risque de blessures mineures ou majeures. Les blessures sportives peuvent être causées par des événements aigus tels qu’une chute, une collision, une entorse ou une luxation. C’est ce qu’on…

En Allemagne, 95 % des 6,7 millions de personnes souffrant de diabète sucré sont des diabétiques de type 2. Le manque d’exercice et le surpoids sont deux facteurs de risque pour le développement de la maladie métabolique chronique. Une activité…

Le rôle de l’e-bike dans la promotion efficace de la santé et de la forme physique est comparable à celui de la bicyclette classique. C’est ce que rapportent des scientifiques de l’Université de Bâle, dans le Journal clinique de médecine…

Les événements sportifs attirent des milliers de personnes dans les rues, et pas seulement pour les regarder. Le jogging, le patinage et le cyclisme sont populaires auprès des jeunes et des moins jeunes. Mais le sport n’est pas seulement amusant,…

Il y a quelque temps, quelque 209 000 articulations artificielles de la hanche et 147 000 endoprothèses du genou ont été implantées en Allemagne, dont la plupart en raison de l’arthrose, de maladies rhumatismales inflammatoires ou après un accident. Après…